11月に入りやや不安定な天候が続き、外出するのもおっくうになっちゃいますね!
そんな時にぴったりの楽しみ方がありますよ。
それは何とアートセラピー?“大人のぬり絵”。
塗って楽しいだけでなく、脳が活性化して、ストレスも解消できるという、頭と心にうれしい効果が期待できちゃうんです!(★´w`)
これはいいかも?と、即実行です。
まずは四季の花の中から好きな素材を選びます。
ちょっと迷いながらも参加者Rさんはカーネーション、スタッフHはハナショウブ、スタッフWはハナミズキに決定。
ぬり絵はちょっぴり苦手という参加者Rさんですが、色鉛筆の運びはとてもスムーズです!(*´・0・ノノ
色の濃淡や影のつけ方もセンスがあります。
スタッフH&Wも無言で集中しています。「*゚ロ゚)
取り組むこと1時間。素晴らしい作品が出来上がりました!(・∇・o)
出来上がった作品を観ながら、全員ニッコリです!
頭を使い心もスッキリ!(@⌒ー⌒@)
楽しさいっぱいのユースプレイスin喜多方をちょっとだけ覗いてみませんか?