運動不足の日々が続いてる今日この頃。久しぶりに体を動かそう！ということで、今回はストレッチ＆卓球🏓を行いました。その様子をご覧ください！🤝
まずはストレッチで入念に体を伸ばします。日頃凝り固まった背中を伸ばすと…おーっ！気持ちいいーっ！😁👍
上半身をしっかりと左右にひねって…
みんなすっかり体が温まりました！(｡•̀ᴗ-)و ̑̑✧😉
そしてお次は卓球です！🏓楽しみながらラリーを続けます♪今日は何回続くかな？😁
ついつい気合いが入り真剣な表情！💪
その後も頑張り、ラリーは最高４０回続きました！✨いや～楽しかったですね～♪次回はどこまで記録を伸ばせるかな？😊
もう春は目の前♪🌸気候的にも過ごしやすい時期に、またみんなでいろんなスポーツを楽しみたいと思います♪